Slaaptekort door een slecht matras

Published on :

Een slaapgebrek kan leiden tot depressie, slechte concentratie en tal van andere geestelijke en lichamelijke problemen. Veel mensen realiseren zich dit niet. Slapen doe je het overgrote deel van de dag en het is dan erg belangrijk dat je lichaam volledig en goed ondersteund tot rust kan komen. Door slaapgebrek blijkt uit onderzoek van de universiteit van Surrey dat meer […]